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加治ひとみの身長や筋トレ方法は？彼氏はいるの？雑誌で人気！腸活モデルの意外な経歴
2020年３月放送の深イイ話でも特集された女性、加治ひとみさんをご存知でしょうか？女性が憧れる美肌と鍛え上げた腹筋と美しい身体で今雑誌で引っ張りだこの女性です。
田中みな実さんも30代で美乳美ボディで大ブレイクを果たしましたが、加治ひとみさんも32歳で奇跡のアラサーとして、お肌やボディが注目されています。
今、男に媚びず色んな意味で頑張る強い女性が人気のようですね。今回はそんな遅咲きで歌手という意外な経歴を持つ加治ひとみさんの筋トレ方法や、身長、経歴などの基本プロフィールについてご紹介します。
新型コロナウイルスでジムも開いていなくて大変な時期ですが、加治ひとみさんは腸活で免疫力をアップし、8年間も風邪知らずというから驚きです。是非、加治さんのトレーニング方法なども参考にしたいですね。
加治ひとみ wikiプロフィールやインスタ画像
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名前：加治ひとみ
名前の読み方：かじひとみ
生年月日： 1987年8月26日 (年齢 36歳)
生まれ： 東京都
事務所： エイベックス・マネジメント
活動期間： 2016年-
加治ひとみ 身長や体重
加治ひとみさんのプロフィールの身長は163cm、体重は43.0kgでウエストは57㎝。ちなみに血液型はAB型。
加治ひとみ 経歴
加治ひとみさんは現在、歌手、作詞家、モデルとして活動されていますが、学生時代はテニス部に所属する活発な女子だっそうです。20代半ばまでOLをしていたことも告白しています。
今は美ボディモデルとしてその名が知られるようになりましたが、実は歌手でもあります。
加治ひとみさんは、おばあちゃんがスナック経営をしていた影響で子供の頃から歌が大好きだったそうです。その頃から書き溜めた日記から作詞作曲をし、ユニットを結成。2012年頃にアーティストを目指し、音楽活動を続けていましたがプロデビューは叶いませんでした。
しかし、まだその夢を諦めきれなかった加治ひとみさんは2014年に東京ガールズオーデションに応募し、見事、アーティスト部門でグランプリを受賞したのです。
28歳にしてエーベックスから遂にデビューを果たし、アルバムも発売されています。
加治ひとみ アルバム
NAKED
ルール違反
雑誌で注目を浴びるようになり、2020年には「人生が変わる1分間の深イイ話」の「かぢボディ」の秘密として密着されました。
歌手活動よりもそのお肌やボディに大きな注目が集まっていますが、加治ひとみさんのトレーニング方法や食事など、気になりますね。
加治ひとみ 美の秘訣
「腸活は裏切らない」というのが人生のモットーという加治ひとみさんの美ボディの秘訣はどうやら腸にあるようです。
ところで、表情は癒し系でエロ可愛いと女子から人気の加治ボディにはインスタ上で命名された名前が付けられているのだとか。それぞれ見てみましょう。
- 加治ポーズ・・・手ぶらで振り返りポーズ
- かじヒップ・・・柔らかい丸みをおびたお尻
- かじびる・・・・ぷっくりとした唇
次はどんな名前が生まれるのか楽しみですね。
そんなセクシーな雰囲気を醸し出す加治さんのショットは、「女を出す」を意識してポージングしているそうです。谷間から少し見えるホクロや太ももにあるホクロはチャーミングポイントだと語っています。
加治さんは人を見て腸活が出来ているか出来ていないかも分かってしまうそうで、太陽に浴びる事も大切だと熱弁します。なんと、自分の便の固さもティッシュ越しに触って確認するぐらいの腸活お化けで、胸の柔らかさがベストなんだそうです。ちなみに、黄土色のお通じを一日、2回するそうです。。。
そんな加治さんが腸活にお勧めする食べ物は断然、りんご。皮ごと食べるとポリフェノールも摂れていいのだとか。昔からリンゴは医者いらずとも言われていますね。
加治さんの食事のルールは体の声に従うこと。一日3食を食べるのではなく、お腹が空いたら食べる。今日はフルーツだけでいいやと体がそう求めたら、お昼3時や夜の10時など時間もバラバラでも全く気にしないそう。加治さんは時間を気にせず空腹時に食べることを心掛けています。
朝の食事は白湯から始まります。起きてから、腸を活発にしてからジュースなどを飲む方がいいそうです。無調整の豆乳でバナナなどを加えたオリジナルスムージーを作って飲んだりそうですが、加治さんは毒素を出すハーブを加えたりするそうです。飲み終えると早速、腸が音をグーと鳴らして動き出し、スムーズなお通じにつながります。
加治さんのボディの体脂肪率は現在、17パーセントで、女性らしい柔らかいカーブも残しています。(日本人女性の平均で21～34パーセントほど。)
加治ひとみさんの腸活のポリシーは「自分に合った腸活をする」だそうです。自分の身体を良く知り、自分の身体を健やかにすることが大事なんですね。グルテンフリーも実践されているようですが、決して、人に押し付けませんが、周りには加治さんのポリシーに感銘を受ける人続出。担当マネージャーも加治さんの影響を受け、ダイエットに成功したそうです。
加治ひとみ トレーニング方法
加治さんは腸活で食事にも気をつかっていますが、ウエストのくびれにも強いこだわりを見せています。インナーマッスルを鍛える事こそが品やかな曲線美を実現するのでしょう。
心も体もデトックスを心掛け、インナーマッスルが欠かせないピラティスをしています。腹筋は正しい呼吸法で毎日10回しっかりするそうです。最初に基礎をきちんと叩き込み、その後は頻度は週に2回ほど通っていたそうです。
加治ひとみ 彼氏
現在は独身で、都内のマンションで一人暮らし。彼氏はいないそうですが、パピコというチワワを飼っています。
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身体づくりにもストイックなので、ダンサーやスポーツ選手と恋の噂が出そうですね♡
加治ひとみ 雑誌
ガッキーや広末涼子などが表紙を飾る東京カレンダーでも5ページに渡り特集されるなど、雑誌を開くといつの間にか目にしているという加治ひとみさんは、月に15本以上もモデルとしてオファーがあるそうです。
加治ひとみ メイク
かじびる
加治ひとみさんのぷっくりとした口角の上がった唇はとても魅力的です。石原さとみともよく似ていますね。どんなコスメを使用しているのでしょうか？インスタパトロールをしてみましょう。最近、気になるリップの色はデコラッタ、オレンジだそうです。
●コスメデコルテ リップオイル
かじヒップ
タカミの洗い流さないボディ用角質美容ゲルを使用し、柔らかい質感のお尻を作りあげているそうです。
kaji_26
たまには私物をup
雑誌でも紹介して頂いたスキンケアとリップを
お顔はタカミのスキンピールを使ってるよ！この後に美容液を使うとかなりもちもちなお肌になるよ?
左はボディ用で角質の硬い部分もしっとり柔らかくなるから体全体にたっぷり塗ってる??
眉毛
続いて加治さんの眉毛。加治まゆは凛としたまっすぐな太眉ですね。芯の強さを象徴しているようです。
髪色
加治さんは大人っぽいナチュラルロングヘアですが、次に挑戦したいのが黒の前髪パッツンヘアだと語っています。意外なことに、前髪を作ったことがないのだとか。大きなイメチェンで加治パッツンと言う名前が生まれるかもしれませんね。
加治ひとみ インスタ画像
⇒https://www.instagram.com/kaji_26/?hl=ja
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@ginger_magazine 2月号💐💐💕💎 – 大好きなお花の香りに包まれての撮影は 幸せでした、、、❤︎ @johnmastersorganics_japan
いかがでしたでしょうか？水着姿もインスタにはたくさん上げています。ギャルさもピュアさも出せる加治さんの魅力にどっぷりハマりそうですね。これからの進化が楽しみです。
では最後に、夢を諦めず、違うところで頑張っていたことが報われ、本来の夢の実現をした加治ひとみさんの美しい歌声をご堪能ください。
加治ひとみ 共犯者 Youtube動画
